熊谷市のパーソナルジム
シマザキジム熊谷店の嶋崎です。
お仕事やトレーニングお疲れ様です。
土曜日の夜に腹痛により緊急入院し、
日曜日の朝に手術となり、
しばらく入院することになりました。
シマザキジムの会員様には
すぐにLINE差し上げましたのですが、
ようやく体を起こして
パソコンを操作出来るようになったので、
ブログを更新しております。
はじめに
僕の体調管理不足により
お客様のトレーニングルーティンや
スケジュールを乱してしまい、
大変申し訳ございません。
休むことなく通って下さっている方、
最近、通い始めて下さった方、
色々な事情を経て、
リスタートされた方、
多くの人のルーティンを乱してしまい、
本当に申し訳ない気持ちと、
不甲斐ない気持ちでいっぱいです。
復活したら最大限のサポートを
約束いたします。
体が資本でありながら、
従業員が１人という勤務体制にも
事業の難しさを体感しました。
どうにか大きくしていきたいですが
地に足を付けて
踏ん張って行かねばと思わされます。
盲腸で入院することになりました
9/29(金)の昼にスシローを食べて、
コーヒーを多めに飲んだので、
寿司の食べ過ぎとカフェインの過剰摂取により
胃腸の調子が悪くなっただけなのかなと
寝れば治るのかなと放置しました。
夜にも何回かお通じがあり、
胃腸の不快感を抱えながらも
眠りにつきました。
9/30(土)
朝からやはり胃腸が痛く、
それでも仕事を頑張らねば！と
セッションさせていただき、
夕方からは業者と打ち合わせでした。
この時点で痛みはピークで、
冷や汗かきながら商談しました。
なんとか自力で運転して帰宅し、
頼れる妻の帰りを待ちました。
そこからは怒涛の痛みと闘いながら、
妻の運転で夜間病棟に駆け込みました。
血液検査や、CT検査などを経て、
結果は
盲腸（虫垂炎）でした。
結構、腫れていたようです。
痛み止めの点滴が施され、
なんとか眠りにつきました。
10/1(日)９：００～
手術でした。
３１歳にして人生初の手術でした。
凄くビビっていましたが、
外科医や看護師さんの言う通り、
気付いたら終わっていました。
問題と勝負はこれからでした…。
お腹が痛すぎる！
腹筋を切り裂いたわけなので、
少しでも体を起こそうとする動作や、
腹圧が掛かろうとする動作で、
痛くて痛くて、しょうがない！
こんなにも痛いものなのか？
もう一生、自分の脚で歩けないのでは！？
一生ベンチプレスやスクワット、
デッドリフト、ミリタリープレス…
楽しい筋トレが出来ないのでは！？
と不安がよぎるばかり。
健康第一だなと思わされる日々です。
10/3(火)
少しだけ痛みが落ち着いてきましたが、
油断すると腹部・腹筋の痛みが突き刺さります。
本来であれば
妻とデートしてVLOGを撮影している日でした。
家族からの連絡や
お客様からの優しいメッセージで、
なんとか精神を保てております。
日々、感謝です。
そして自分が不自由なく生きていけることに感謝です。
睡眠時間や減量・増量、
そして筋トレ頻度や労働時間など…
健康的に事業を運営していくために、
色々と見直すべきものがあるのかなと
考え直しているところです。
自分は弱い、自分は雑魚、
自分は体力ない雑魚！と言い聞かせて
またゼロから作り直します。
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熊谷｜深谷｜籠原で
唯一のコンテスト優勝者が
運営しているパーソナルジム
■シマザキジムgloovy熊谷
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〒360-0018
埼玉県熊谷市
中央4-1-19
中央ヒルズ3F
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体脂肪率は低く、
志は高く。
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２４時間ジムで変わらない体は、
２４回コースで確実に変える。
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