皆さん こんにちは シマザキジムの朋也です😊 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！ 今回は以前皆さんに公式LINEにてご連絡した 筋肉忘年会についてのお知らせです💪🍻 現在トレーナー陣合わせて、 なんと！30名近くの方が参加予定です🙌...

皆さん こんにちは シマザキジムの朋也です😊 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！ ついに！！ シマザキジム社長 拓也さんの 日本1決定戦まで残り4日🔥 そして僕が25歳にレベルアップする マイバースデーまで同じくあと4日🙌...

皆さん こんにちは シマザキジムの朋也です😊 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！ タイトルにある通り 私藤倉はパーソナルジムに通い始めました！ 「えっ！トレーナーがパーソナル？」 「通う必要あるの？」 と思われた方もいると思います。...